Fitnessgruppe Frauen
In unserer „Fitnessgruppe für Frauen“ geht es um ein stabilisierendes, kräftigendes Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt auf die Körperpartien Bauch, Beine, Po – exklusiv für Frauen.
Das Training wird von einer professionellen Trainerin durchgeführt.
Fitness für Frauen
Wann
Freitag: 16:00 bis 16:45 Uhr
Ansprechpartnerin
Tamara Dlugokinski
Telefon: 07231-15 45 600
E-Mail: t.dlugokinski@awo-nordschwarzwald.de
Kursgebühr
10 € pro Halbjahr
Bitte Mitbringen
Sportklamotten, Fitnessmatte, Handtuch und etwas zu Trinken
Kursleiterin
Laura Manna
Weitere Programme für Erwachsene
Sprachkurs Frauen
Erziehungskurs
